HOME > Assistスタッフブログ > サッカー×加圧トレーニング

Assistスタッフブログ

< 加圧トレーニングとヨガでしなやかな身体に!  |  一覧へ戻る  |  加圧トレーニングが30分で効果がでる理由 >

サッカー×加圧トレーニング

先日、日本代表戦が行われましたが厳しい戦いでしたね。

サッカー選手は日頃からトレーニングを積んでいますが
選手の皆さんとてもいい身体をしていますよね!
運動量が多い競技なので当たり前かも知れませんが

そんなサッカー選手が練習やトレーニングでやっていることを
加圧トレーニングと組み合わせたらどうなると思いますか?

身体を動かしたことが少ない方でも加圧と組み合わせることでしっかり効果を感じることができます。
しかもたった30分のトレーニングで通常の何倍もの運動効果があります。

夏に向けて体力をつけるためにも
身体を動かし始めませんか?

今年はスーパー猛暑という予報です
暑さに負けない体力を加圧トレーニングでつけていきましょう!

板橋区成増、成増駅、地下鉄成増駅から5分
練馬区からも通える、池袋からの帰りにも寄れる
加圧トレーニングスタジオ Assist
までお越しください。

今なら体験キャンペーン中!!

< 加圧トレーニングとヨガでしなやかな身体に!  |  一覧へ戻る  |  加圧トレーニングが30分で効果がでる理由 >

このページのトップへ