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Assistスタッフブログ 2015年7月アーカイブ

ウォーキング・ランニングをしよう!

今回初の試みですが加圧トレーニングスタジオAssistでウォーキング・ランニングをしよう!と言うイベントを行いますhappy01

今回は初回なので、テーマは楽しく身体を動かそうですsun

内容はウォーキングとランニングに分かれて約20分~30分を完走していただきます。

運動能力も人それぞれですので無理せずやれる範囲でやりますので途中から走るも、歩くも構いません。

是非この機会にウォーキングやランニングを始めてみたい方はご参加ください。

日程  7月12日 日曜日  10時~12時まで

場所  光が丘公園 

集合場所  加圧トレーニングスタジオAssist

参加費  1000円(希望者は加圧トレーニングの体験を無料にさせていただきます)

持ち物  ランニングウエア ランニングシューズ スポーツタオル


参加された方で加圧トレーニングもやってみたいという方は体験料が無料で受けれますので是非参加してみてくださいsign03

参加ご希望の方はメールもしくは店舗にご連絡ください。

随時加圧トレーニングスタジオAssistで体験の受け付けもしていますご連絡お待ちしておりますnote




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